眼淚

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jolene83727
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jolene83727 發表於 2008-02-01 12:54	引言回覆
不知道為什麼..眼淚總是會想要落下不知是否是課業壓力總是給自己很多的壓力雖然表面上是無所謂雖然家人沒有要求.... 在班上雖然有很多朋友但是沒有可以訴說心理壓力的對象或許是因為不信任吧!! 或許流淚才是我紓發情緒的時候吧!!

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冷漠　
有時候並不是無情　
只是一種避免被傷害的工具

難怪我越來越冷漠了這樣..

Gary8319 發表於 2008-02-01 19:45	引言回覆
其實你可以找些比較好的朋友來訴說一下壓力嘛何必把自己憋得那麼苦勒真的找不到朋友那也可以把壓力寫在本子裡養成寫日記的習慣嚕反正樂觀點總是好的嘛

Gary8319

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jolene83727 發表於 2008-02-01 21:26	引言回覆
其實我哭完之後隔天就變瘋子了= =''

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冷漠　
有時候並不是無情　
只是一種避免被傷害的工具

難怪我越來越冷漠了這樣..

appleDog 發表於 2008-02-03 11:25

引言回覆

1.壓力要盡量去解決他的根源很多事有因就有果

2.想法可以修正一下不見得所有得事都悲觀的要知道有些事你是可以的不是不行的(自信)

3.放鬆在忙碌得生活中可以找一小段時間來喝喝咖啡旅遊逛街跟朋友聊聊心事 ~或是做一下你認為是興趣的有益身心的事都是可以的

4.盡量不要使用暴力發洩如果是對天空大喊還可以!!

5.對朋友吐訴真的是很好的方法要是他們沒辦法給你建議也可以找你認為信得過的長輩(他們所經歷的事會比我們多) 不然也可以找社會那些心理輔導基構(這種不見得是有病才找聊聊心事也是可以的)

6.想想愛你的人吧事情是可以解決的不能解決也用平常心看代吧生活才會更美好 ^^

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