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吃熱再喝冷 最好至少間隔三分鐘(轉)


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anny820605
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anny820605 發表於 2008-01-03 18:44 引言回覆
寒冷冬天吃熱火鍋是一大享受,而搭配著喝冰飲,也可能是部分人的習慣,但是專家說,這對人的腸胃和血壓是個嚴酷考驗。他們建議吃了熱的再想喝點冷飲解渴,最好能間隔三分鐘以上,才能減少對身體的衝擊。


醫生指出,喝完熱湯後血管會擴張,這時如果大量飲用冰飲,血管會急劇收縮,導致血壓增高,出現頭痛、頭暈,甚至噁心等症狀。


醫生說,從物理角度看,過冷和過熱的兩種物質相遇會發生爆炸,更不用說在人體裡面了。尤其對於原來血壓就有點高的人來說,這樣做更危險。


此外,短時間內使用溫度反差強烈的食物,也會直接損害腸胃功能。因為食物的消化是有一定過程,剛喝完熱湯,馬上喝冷飲,會造成腸胃冷熱不均勻,腸胃受到強烈刺激,容易引起胃疼、胃脹、腹脹等各種症狀。而消化道的全身收縮,也會使高血壓進一步惡化。

記住!下次吃熱的東西時要過幾分鐘再喝冰的!不然會肚子痛憂!(老實說吃下去混在肚子裡還不是一樣 )

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MISS1028 發表於 2008-01-04 01:57 引言回覆
這是轉自奇摩新聞嗎?
怎麼沒有寫轉貼自哪裡??

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好在我不愛吃冰的也不愛喝冰的

不過我還是不健康= =

哈哈哈!!

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這是我狼人與吸血鬼的網頁^__^要不要來幫我衝個人氣阿?連結就會被我咬到喔^__^
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MISS1028
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j321478965 發表於 2008-01-04 09:23 引言回覆
現在的人飲食習慣真的很不好
不是暴飲暴食就是節食斷食
在不然就是一下子吃冷的又吃熱的
難怪身體會被搞壞掉
金害

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anny820605 發表於 2008-01-05 10:25 引言回覆
這篇文章是轉至台灣論壇的!
因為我常常邊吃東西邊喝飲料~所以看到這篇點嚇到...

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m0m066432 發表於 2008-01-06 12:06 引言回覆
什麼你說要等3分鐘阿?
我都沒等耶!
我直接吃!了!
然怪喔~~~
我都拉肚子!

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!


e0916 發表於 2008-01-06 12:10 引言回覆
樓上的~不能連續使用表情符號
我看過以前有個同學
吃泡麵完後吃冰棒
難怪肚子痛

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將錯就錯就好了XD


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Hkus 發表於 2010-04-22 19:06 引言回覆
難怪,我吃完熱的都直接喝冰的,
所以才會肚子痛得受不了啊,原來如此~~


e0916 發表於 2010-04-23 19:14 引言回覆
但是我等的不是三分鐘
等的是10秒鐘= =
都沒怎樣的說
大概我位比較好吧

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